(Fitnesstraining nach der Rückbildung)
Kursnummer: KU-BE-BNYLM8
Ein Kurs für Mütter nach abgeschlossener Rückbildung, die ihre Fitness und
Gesundheit kontinuierlich verbessern wollen. Der Kurs fördert weiterhin
die Regeneration nach der Geburt.
Er dient dem Muskelaufbau, der von der Geburt in Mitleidenschaft gezogenen
Muskelgruppen, wie der Rumpfmuskulatur und des Beckenbodens.
Das sanfte Training dient zusätzlich der Verbesserung, der Haltung
und der Fitness im Mama-Baby-Alltag.
- Dauer: 10 Einheiten ca. 60 Minuten
- Kosten: 149€ (bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkasse)
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